Лала Крамаренко готовит к релизу свой первый музыкальный сингл, а легендарная гимнастка Яна Кудрявцева с нетерпением ждет выступления российской сборной на чемпионате мира в Германии. Обе спортсменки стали главными звездами большого открытого мастер-класса по художественной гимнастике, который прошел на Болотной площади в Москве и собрал сотни юных участниц и их родителей.
Для детей это был редкий шанс увидеть вживую кумиров, чьи выступления многие годы смотрели по телевизору. Особенно бурные эмоции вызвало появление серебряного призера Олимпийских игр Яны Кудрявцевой и чемпионки Игр стран БРИКС Лалы Крамаренко. Перед началом занятия гимнастки пообщались с журналистами, поделившись не только впечатлениями от мероприятия, но и тем, чем живут сегодня - после завершения или паузы в спортивной карьере.
"Соглашалась не раздумывая": Кудрявцева - о мастер-классе и детях
Яна признается: приглашение на участие в таком проекте она приняла моментально.
По ее словам, все совпало удачно - были свободные даты, и она находилась в Москве. И, что для нее особенно важно, это бесплатное мероприятие для детей, где любой желающий может увидеть звезд гимнастики, задать вопрос и потренироваться рядом с ними. По ощущениям Кудрявцевой, ни одна из приглашенных спортсменок не сомневалась, стоит ли участвовать: это возможность реально помочь будущему поколению.
Бывшая гимнастка подчеркивает, что уже давно отошла от соревновательной деятельности, но старается оставаться активной в профессии: вести мастер-классы, делиться опытом, поддерживать молодых спортсменок и мотивировать тех, кто только начинает. Она рассматривает подобные встречи как шаг вперед для развития вида спорта - и для детей, и для самих именитых спортсменок, которые могут передать свои знания напрямую.
Роль мамы и спорт: как живет Яна после карьеры
На Болотную площадь Яна пришла не одна, а вместе со своими дочками. Однако на ковер они не вышли - по словам Кудрявцевой, у девочек и так каждый день тренировки, и мама не хочет перегружать их дополнительными активностями. При этом сами дети проявили интерес, попросились в первый ряд, чтобы увидеть происходящее максимально близко.
Яна объяснила им, что здесь огромное количество девочек, для многих из которых это может быть единственный шанс увидеть ведущих гимнасток вживую. Собственных дочерей она убеждает: у них есть возможность видеть маму каждый день, а другим детям это доступно далеко не всегда. Пока девочки немного стесняются, поэтому наблюдают за мастер-классом сбоку.
Жизнь в режиме постоянных переездов тоже накладывает отпечаток: муж Кудрявцевой - хоккеист, и семья часто меняет города. В таких условиях поддерживать спортивную форму на прежнем, "олимпийском" уровне, по признанию Яны, сложно. Сегодня она ограничивается мастер-классами и легкой физической подготовкой, чтобы показать что-то детям и не выпадать полностью из привычного для себя движения. Со стороны, говорит она, может казаться, что она в прекрасной форме, но до уровня десятилетней давности - времен Олимпиады в Рио - ей уже, конечно, далеко.
Ожидания от чемпионата мира в Германии
Несмотря на более спокойный ритм жизни, Кудрявцева остается болельщицей гимнастики - но выборочно. Российские национальные первенства она, как призналась, почти не смотрит, отдавая предпочтение крупнейшим международным стартам: чемпионатам мира и Европы, а также Олимпийским играм. Предстоящий чемпионат мира в Германии она тоже планирует увидеть, даже если трансляции будут идти глубокой ночью.
От российской команды Яна традиционно ждет максимума. По ее словам, все давно привыкли к тому, что наши гимнастки борются только за самые высокие места, и планка ожиданий болельщиков и специалистов всегда находится очень высоко. Она убеждена, что сборная способна завоевать медали и в этот раз - "остаться без награды будет крайне трудно".
При этом бывшая чемпионка подчеркивает: даже если нет "золота", путь спортсмена на этом не заканчивается. Она приводит пример разговоров с собственными детьми: когда они спрашивают ее, что будет, если не занять первое место, Яна отвечает, что второе или третье - это не поражение, а стимул работать дальше, стремиться к совершенству и не останавливаться на достигнутом.
Лала Крамаренко: от ковра к сцене
Для Лалы Крамаренко участие в мастер-классе - тоже особенное событие. Она признается, что каждый раз с радостью соглашается на проекты, где может подарить детям эмоции и показать, что стоит за красивыми выступлениями. По словам Лалы, ей самой в детстве мечталось об открытых тренировках на свежем воздухе с участием кумиров. Теперь она в роли той самой звезды, ради встречи с которой девочки готовы ждать у бортика площадки.
Крамаренко особенно ценит осознанное отношение детей и родителей к художественной гимнастике: многие уже в юном возрасте понимают, насколько этот вид спорта сложен, сколько труда, дисциплины и самоотдачи требуется для выходов на большой ковер. Для Лалы признание зрителей, искренний интерес детей и уважение родителей - одна из самых важных наград после медалей.
Сейчас она не готовится к соревнованиям и даже не планирует возобновлять полноценные спортивные тренировки. Ее основная сфера активности - концерты, творческие проекты и новое направление в жизни: музыка.
"Концерты - моя отдушина": о творчестве и сцене
Крамаренко рассказывает, что участие в концертных программах дает ей то, чего в спорте не хватало - возможность свободного самовыражения. Если гимнастика жестко привязана к правилам, оценкам и технике, то сцена - пространство, где можно играть с образами, эмоциями, настроением. Лала называет себя очень творческим человеком и признается, что открыла для себя совершенно другой вид адреналина: не спортивный, а артистический.
Она надеется, что в перспективе сможет создать собственное шоу, в котором объединит элементы художественной гимнастики, танца, театральных постановок и вокала. Такой формат, по ее мнению, позволит показать зрителю красоту гимнастики с другой стороны: не как набор элементов с оценками, а как полноценное искусство, в котором каждое движение - часть истории.
Видео из Новогорска и "ложная тревога" для фанатов
Недавно в сетях Лалы появилось видео из Новогорска, что вызвало волну обсуждений среди поклонников: многие решили, что гимнастка готовится к возвращению на ковер и старту на соревнованиях. Однако сама Крамаренко пояснила, что это старый ролик: они с хореографом разучивали танец, и она просто решила перепубликовать видео, которое не все успели увидеть в прошлый раз.
Этот фрагмент, подчеркивает Лала, никак не связан с тренировочным процессом и подготовкой к стартам. Это был именно танцевальный номер, без привязки к спортивным задачам. Таким образом она мягко пресекает слухи о возвращении и подчеркивает: на данный момент ее фокус - на здоровье и творчестве, а не на соревновательных амбициях.
Дистанция от большого спорта
Отвечая на вопрос, следит ли она за текущими турнирами по художественной гимнастике, Лала говорит откровенно: почти нет. После многих лет, проведенных на тренировочных сборах и международных аренах, ей потребовалось отстраниться от соревновательной суеты. Сейчас она сознательно абстрагируется от спортивной части: сосредоточена на восстановлении, заботе о здоровье и поиске себя вне постоянной гонки за результатом.
При этом Крамаренко не скрывает, что искренне болеет за действующих сборниц. Она верит, что российские гимнастки будут продолжать побеждать, завоевывать медали и удерживать высокую планку, к которой уже давно привык болельщик. Просто сейчас она поддерживает их скорее как зритель и коллега по цеху, а не как участница событий.
Музыка вместо многоборья: первый сингл Лалы
Одно из главных направлений, в которое Лала инвестирует время и силы, - вокал. Еще весной она говорила, что первая песня уже готова, и теперь процесс вошел в решающую стадию: подписывается контракт с музыкальным лейблом, определены сроки релиза. Крамаренко рассчитывает, что ее дебютный сингл выйдет 14 августа и станет доступен на основных площадках.
Лала подчеркивает, что не хочет превращать музыкальную карьеру в "продолжение спорта" и жестко связывать эти две части своей жизни. Гимнастика для нее - отдельная, уже прожитая глава, а музыка - новый этап, где она может говорить с миром другими средствами. При этом опыт выступлений перед полной ареной, умение держать внимание зала и работать с эмоцией безусловно помогают ей и на сцене.
Вокалом она занимается серьезно: берет уроки, работает с педагогами, много репетирует. Ей нравится сам процесс - поиск интонаций, работа над подачей, попытка передать чувства через текст и мелодию. По словам Лалы, песни становятся для нее способом проговорить то, что невозможно полностью выразить ни движением, ни словом.
Как гимнастам помогает творческая смена курса
Истории Кудрявцевой и Крамаренко - два разных сценария того, как может сложиться жизнь гимнастки после больших побед. Яна, завершив карьеру, нашла себя в роли мамы и наставника, сохранив связь со спортом через мастер-классы и участие в развитии детской гимнастики. Лала же выбрала временный уход от соревнований и резкий поворот в творчество, чтобы реализовать те стороны личности, которые в спорте оставались на втором плане.
Эксперты часто отмечают, что подобная смена деятельности помогает спортсменам мягче пережить переходный период после завершения активной карьеры. Многолетний опыт дисциплины, умение работать на результат, привычка к сцене и вниманию зрителей - все это делает их востребованными не только в тренерской работе, но и в других публичных профессиях, в том числе творческих.
Почему такие мастер-классы важны для детей
Мероприятия на вроде московского мастер-класса на Болотной площади выполняют сразу несколько важных функций. Для детей это возможность получить живой пример того, что за пределами тренировочного зала существует большой мир гимнастики - с Олимпиадами, чемпионатами мира, медалями, но и с людьми, которые умеют оставаться простыми и открытыми. Многие девочки после таких встреч начинают тренироваться еще усерднее и по-новому относятся к своим мечтам.
Для родителей это шанс задать вопросы тем, кто прошел весь путь от первой связки с лентой до пьедестала крупнейших турниров. А для самих звезд - возможность напомнить себе, ради чего они когда-то выходили на ковер, и почувствовать, что их опыт по-прежнему нужен и востребован.
Баланс между прошлым и будущим
И Яна, и Лала сегодня находятся на этапах, когда прошлое - со всеми его медалями и титулами - уже заняло свое место в биографии, а будущее строится на новых смыслах. Одна продолжает жить в спорте, но в другом качестве, другая экспериментирует с музыкой и сценой, не исключая, возможно, каких-то новых творческих форматов, где гимнастика и искусство соединятся.
Объединяет их одно: обе остаются ориентиром для тысяч юных гимнасток, которые выходят на ковер, вспоминая их выступления. И пока одни ждут медалей от нынешней сборной на чемпионате мира в Германии, другие - первую песню Лалы Крамаренко, которая может стать для поклонников еще одним поводом увидеть в своих кумирах не только спортсменок, но и многогранных творческих личностей.